Übersicht
Angebot und
Ziele:
Einzelcoaching &
Einzelberatung
Mein Angebot
- Burnout-Prävention
- für gesunde Balance zwischen den
Lebensbereichen
- für konstruktiven Umgang mit
Stress
- Berufliche Neuorientierungen
- in der Midlife-Crisis
- Vorbereitung auf
Statuswechsel und (Früh-) Pensionierungen
- Krisenbewältigung
& Lebensplanung
- Coaching für Angehörige chronisch Kranker
- Mein langjähriger Erfahrungsschatz umfasst u.a.
MS-, Parkinson-, Krebsbetroffene, Alkoholabhängige, Depressive
und ihre Angehörigen
Die
Ziele
- Sich selber besser kennen lernen:
Seine wirklichen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele
- Den Weg zu sich selbst finden:
Lernen, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- Ausgleich schaffen:
Zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichen Wünschen und
Bedürfnissen
- Eingreifen und umkehren:
Bevor es zu spät ist und der Körper "aussteigt"
- Mit inneren und äusseren Stress-Belastungen
umgehen lernen:
Die eigene Lebenssituation aus einer anderen
Perspektive betrachten
- (Wieder-) Finden eines wirklichen
Lebenssinns
=>
Psychische und physische Gesundheit
sind gleichermassen wichtig
Motto
Gib mir
die Kraft,
zu ändern, was ich nicht ertragen kann,
und die Gelassenheit,
zu ertragen, was ich nicht ändern kann,
und die Weisheit,
das eine vom anderen zu unterscheiden.
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